Entspannung mit Klangschalen
Bei der therapeutischen Klangschalenmassage (nach Peter Hess) werden verschiedene Klangschalen auf den bekleideten Körper aufgesetzt und durch sanftes Anschlagen in Schwingung versetzt. Die über das Gehör wahrgenommen Töne führen in eine tiefe, wohltuende Entspannung und vermitteln ein Gefühl umfassender Geborgenheit. Das ursprüngliche Vertrauen wird gestärkt. Das Loslassen von Ängsten, Sorgen, Zweifeln und ähnlichen Gefühlen wird erleichtert. So kann gesundheitsschädlicher Stress abgebaut und die Gesundheit gestärkt werden. Die vielfältigen obertonreichen, harmonischen und natürlichen Klänge schwingen bis tief ins Körperinnere und lösen auf diese Weise Blockaden, harmonisieren nachhaltig und stärken von innen heraus.
Bitte Yogamatte mitbringen
Dozentin: Frau Köppen, Klangschalen-Dozentin, Zeit: 15:00 – 16:30 Uhr
Achtung: Dieser Kurs ist bereits ausgebucht. Keine Anmeldungen mehr möglich (09.03.)
Selbstmassage – Meridianbehandlung
Wir lernen unkomplizierte Techniken, um selbstständig Meridiane zu behandeln und eventuelle Blockaden zu lösen. Die Meridiane sind nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) Bahnen, in denen die Lebensenergie fließt. Zur Selbstbehandlung benutzen wir dafür Druck-, Streich- und Dehntechniken. Es wird im Wechselrhythmus von Aktion und Entspannung gearbeitet. Die Übungen werden am bekleideten Körper praktiziert.
Dozentin: Frau Fogarolo, Heilpraktikerin, Zeit: 15:00 – 16:30 Uhr
Achtung: Dieser Kurs ist bereits ausgebucht. Keine Anmeldungen mehr möglich (09.03.)
Handreflexzonenmassage
Diese Massagemethode ist ein Verfahren zur Stimulation bestimmter Bereiche an den Händen. Dabei wird indirekt Einfluss auf Organe genommen, die Wirkungen wie Schmerzlinderung, Verdauungsförderung oder Konzentrationssteigerung ermöglichen können. Dadurch dient die Handreflexzonenmassage der körperlichen Harmonisierung und der Krankheitsvorbeugung.
Dozentin: Frau Fogarolo, Heilpraktikerin, Zeit: 16:45 – 18:15 Uhr
Achtung: Anmeldung ist erforderlich.
Anmeldung bitte über das Portal der Volkshochschule Teltow-Fläming: unter vhs.teltow-flaeming.de
